Kim Hanna-Takau、Sonia Montefalcon 等2人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:34:04 | HyCoach

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Kim Hanna-Takau、Sonia Montefalcon 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:34:04
排名: #53
年龄组排名: #49
类别: RELAY · OPEN

Kim Hanna-Takau

Sonia Montefalcon

Ruby Lewis

Rachel Auriant

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running66:13 (63%)

Stations38:13 (37%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:17/km-27.9%79.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:48	9
Running 2	7:32	-
Sled Push	2:09	34
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:19	52
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	21
Running 5	5:18	-
Rowing	5:17	44
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:58	25
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:45	59
Running 8	25:34	-
Wall Balls	7:37	62
Running Total	1:06:13	71
Roxzone Total	-	-