Minn Tock、Michael Selsby 等2人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:13:15 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Minn Tock、Michael Selsby 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:13:15
排名: #11
年龄组排名: #11
类别: RELAY · OPEN

Minn Tock

Michael Selsby

Joshua Blakey

Natalie Crouch

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:40 (50%)

Stations31:31 (43%)

Roxzone5:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km-13.2%15.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:22	30
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:49	58
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:31	59
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:12	8
Running 5	5:05	-
Rowing	4:35	35
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:48	22
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:24	51
Running Total	36:40	8
Roxzone Total	5:08	20