Michael Murphy HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:32:10 | HyCoach

Michael Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:32:10
排名: #328
年龄组排名: #76
类别: SOLO · OPEN

Michael Murphy

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:57 (56%)

Stations33:23 (36%)

Roxzone6:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+11.0%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:12	130
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:51	104
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:24	187
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:54	304
Running 5	6:34	-
Rowing	5:13	438
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:18	252
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:48	206
Running 8	7:55	-
Wall Balls	4:43	48
Running Total	51:57	434
Roxzone Total	6:53	342