Zac Jones HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:32:37 | HyCoach

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Zac Jones HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:32:37
排名: #334
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Zac Jones

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:23 (51%)

Stations38:55 (42%)

Roxzone6:22 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+11.4%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:23	245
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:13	217
Running 3	5:53	-
Sled Pull	8:45	529
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:42	142
Running 5	6:17	-
Rowing	5:02	369
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:13	211
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:33	164
Running 8	7:41	-
Wall Balls	7:04	342
Running Total	47:23	349
Roxzone Total	6:22	292