Justine Constance HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:25:43 | HyCoach

Justine Constance HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:25:43
排名: #85
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Justine Constance

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:57 (55%)

Stations33:40 (39%)

Roxzone5:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+8.1%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:34	20
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:08	84
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:48	10
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:36	140
Running 5	5:54	-
Rowing	5:05	59
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:09	56
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:14	150
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:06	121
Running Total	46:57	106
Roxzone Total	5:10	67