Thomas Rodgers HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:01:17 | HyCoach

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Thomas Rodgers HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

总时间: 01:01:17
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Thomas Rodgers

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running30:11 (49%)

Stations27:55 (46%)

Roxzone3:15 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+7.8%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:58	22
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:51	32
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:39	10
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:16	18
Running 5	3:46	-
Rowing	4:06	2
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:03	1
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:29	5
Running Total	30:11	3
Roxzone Total	3:15	6