William Cooper & James Harrington HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:09:58 | HyCoach

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William Cooper & James Harrington HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:09:58
排名: #58
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

William Cooper

James Harrington

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:58 (61%)

Stations19:37 (28%)

Roxzone7:30 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+16.5%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	1:15	1
Running 2	4:26	-
Sled Push	0:58	7
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:30	55
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	2:28	38
Running 5	5:16	-
Rowing	4:02	16
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:35	51
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:02	54
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:47	23
Running Total	42:58	74
Roxzone Total	7:30	147