William Murphy Patrick Wilson、Patrick Wilson 等1人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:13:01 | HyCoach

William Murphy Patrick Wilson、Patrick Wilson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:01
排名: #75
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

William Murphy Patrick Wilson

Patrick Wilson

William Murphy

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:40 (60%)

Stations24:02 (33%)

Roxzone5:22 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+12.5%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:00	102
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:09	42
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:40	72
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:55	77
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	106
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	109
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:47	34
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:04	57
Running Total	43:40	84
Roxzone Total	5:22	84