Nicole Wilson Lauren Wilson、Nicole Wilson 等1人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:16:09 | HyCoach

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Nicole Wilson Lauren Wilson、Nicole Wilson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:09
排名: #39
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Nicole Wilson Lauren Wilson

Nicole Wilson

Lauren Wilson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:41 (61%)

Stations24:55 (33%)

Roxzone4:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+9.6%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:27	69
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:24	103
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:31	58
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:11	56
Running 5	5:42	-
Rowing	4:49	57
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:39	27
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:06	60
Running 8	7:12	-
Wall Balls	2:48	43
Running Total	46:41	60
Roxzone Total	4:38	31