Mel Nipper Katrina Angerosa、Mel Nipper 等1人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:19:45 | HyCoach

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Mel Nipper Katrina Angerosa、Mel Nipper 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

总时间: 01:19:45
排名: #72
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Mel Nipper Katrina Angerosa

Mel Nipper

Katrina Angerosa

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:13 (57%)

Stations27:52 (35%)

Roxzone6:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+8.8%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:36	122
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:29	132
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:51	93
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:42	106
Running 5	5:22	-
Rowing	5:14	172
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:03	130
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:05	177
Running 8	7:33	-
Wall Balls	2:52	57
Running Total	45:13	38
Roxzone Total	6:44	149