Damien Miller Tanya Miller、Tanya Miller 等1人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:50:23 | HyCoach

Damien Miller Tanya Miller、Tanya Miller 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

总时间: 01:50:23
排名: #188
年龄组排名: #37
类别: DOUBLES · OPEN

Damien Miller Tanya Miller

Tanya Miller

Damien Miller

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running59:21 (54%)

Stations42:34 (39%)

Roxzone8:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:25/km+5.9%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:46	192
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:48	193
Running 3	6:59	-
Sled Pull	6:40	198
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:31	180
Running 5	7:26	-
Rowing	5:45	197
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:21	183
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	8:30	197
Running 8	9:24	-
Wall Balls	7:13	193
Running Total	59:21	176
Roxzone Total	8:34	183