Jonathan Holman HYROX 比赛分析 - Rimini 01:14:32 | HyCoach

Jonathan Holman HYROX 比赛分析

HYROX Rimini — 2024年6月1日

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · USA

Jonathan Holman

总时间: 01:14:32
排名: #147
年龄组排名: #37
类别: SOLO · OPEN

Jonathan Holman

HYROX Rimini

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:16 (49%)

Stations32:52 (44%)

Roxzone5:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+6.5%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:25	462
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:32	259
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:37	358
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:24	281
Running 5	4:48	-
Rowing	4:50	466
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:43	186
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:15	231
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:06	410
Running Total	36:16	156
Roxzone Total	5:29	131