Simon Fokes HYROX 比赛分析 - Rimini 01:18:15 | HyCoach

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Simon Fokes HYROX 比赛分析

HYROX Rimini — 2024年6月1日

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:15
排名: #246
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Simon Fokes

HYROX Rimini

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:37 (51%)

Stations32:24 (41%)

Roxzone6:17 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+5.1%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:44	896
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:05	29
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:03	155
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:07	199
Running 5	5:29	-
Rowing	4:43	338
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:14	657
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:06	566
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:22	227
Running Total	39:37	335
Roxzone Total	6:17	308