형석 이、규진 이 等2人 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:10:09 | HyCoach

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형석 이、규진 이 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:10:09
排名: #11
年龄组排名: #4
类别: RELAY · OPEN

형석 이

규진 이

상민 김

Sung Gyul Baik

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:11 (53%)

Stations26:27 (38%)

Roxzone6:35 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km-13.9%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:47	21
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:21	14
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:09	20
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	1:42	1
Running 5	4:43	-
Rowing	4:32	12
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:55	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:27	13
Running Total	37:11	11
Roxzone Total	6:35	15