유나 전、리라 강 等2人 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:15:34 | HyCoach

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유나 전、리라 강 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:15:34
排名: #4
年龄组排名: #4
类别: RELAY · OPEN

유나 전

리라 강

다은 이

지수 박

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:46 (51%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone7:28 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km-7.9%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:21	3
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:24	5
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:40	5
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:27	3
Running 5	5:05	-
Rowing	4:52	2
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:56	4
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:23	3
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	38:46	2
Roxzone Total	7:28	6