소은 정、현우 김 等2人 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:23:25 | HyCoach

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소은 정、현우 김 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:23:25
排名: #29
年龄组排名: #29
类别: RELAY · OPEN

소은 정

현우 김

채원 양

종현 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:18 (47%)

Stations37:10 (45%)

Roxzone7:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+16.6%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	6:48	39
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:55	32
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:22	25
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:36	31
Running 5	4:23	-
Rowing	4:45	21
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:37	17
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:47	36
Running Total	39:18	20
Roxzone Total	7:03	25