Jinyong Woo HYROX 比赛分析 - Incheon 01:21:59 | HyCoach

Jinyong Woo HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · KOR

总时间: 01:21:59
排名: #27
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Jinyong Woo

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:03 (52%)

Stations33:46 (41%)

Roxzone5:14 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km-33.3%23.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:12	22
Running 2	8:00	-
Sled Push	3:16	31
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:12	17
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:50	35
Running 5	5:14	-
Rowing	4:24	19
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:56	21
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:53	11
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:03	42
Running Total	43:03	34
Roxzone Total	5:14	25