Sana Choi & Sheren Ku HYROX 比赛分析 - Incheon 01:19:53 | HyCoach

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Sana Choi & Sheren Ku HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:19:53
排名: #13
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Sana Choi

Sheren Ku

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:04 (60%)

Stations25:56 (32%)

Roxzone5:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+2.5%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:58	28
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:37	22
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:01	10
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:20	19
Running 5	6:17	-
Rowing	5:09	20
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:45	33
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	2:42	6
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:24	30
Running Total	48:04	17
Roxzone Total	5:58	15