Jos Poelen、Richard Verwoert 等2人 HYROX 比赛分析 - Maastricht 00:59:14 | HyCoach

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Jos Poelen、Richard Verwoert 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

总时间: 00:59:14
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: RELAY · OPEN

Jos Poelen

Richard Verwoert

Stefan Nillesen

Wouter Dilling

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:25 (51%)

Stations25:09 (42%)

Roxzone3:44 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+1.9%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:34	6
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:19	12
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:24	14
Running 5	3:56	-
Rowing	4:11	11
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:24	20
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:08	5
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	30:25	1
Roxzone Total	3:44	5