Bram Van Tongeren HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:02:44 | HyCoach

Bram Van Tongeren HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:02:44
排名: #10
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Bram Van Tongeren

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:45 (55%)

Stations24:30 (39%)

Roxzone3:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+7.5%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:06	30
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:57	37
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:08	49
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:00	17
Running 5	4:25	-
Rowing	4:08	8
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:25	24
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:55	7
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:51	22
Running Total	34:45	44
Roxzone Total	3:35	30