Jil Schäfer HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:15:55 | HyCoach

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Jil Schäfer HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:15:55
排名: #32
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Jil Schäfer

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:49 (60%)

Stations25:42 (34%)

Roxzone4:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+6.6%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:43	18
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:41	6
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:34	13
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:13	24
Running 5	5:52	-
Rowing	4:31	2
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:55	3
Running 8	6:14	-
Wall Balls	2:36	3
Running Total	45:49	93
Roxzone Total	4:29	28