Riccardo Compagni Elena Ganzerla、Elena Ganzerla 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年5月25日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:20:46
排名: #64
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Riccardo Compagni Elena Ganzerla

Elena Ganzerla

Riccardo Compagni

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:28 (51%)

Stations33:03 (41%)

Roxzone6:19 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+22.0%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:20	83
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:54	87
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:45	95
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:14	126
Running 5	5:17	-
Rowing	5:13	134
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:05	116
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:25	141
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:07	61
Running Total	41:28	45
Roxzone Total	6:19	39

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