Christoph Lex HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:08:30
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Christoph Lex

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:14 (48%)

Stations30:17 (44%)

Roxzone5:03 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+7.6%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:22	12
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:34	14
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:10	7
Running 5	4:12	-
Rowing	4:23	11
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:33	4
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:54	3
Running Total	33:14	2
Roxzone Total	5:03	6

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