Lodewijk Oostra Joost Schoon & Joost Schoon & 1 autre HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:08:00 | HyCoach

Lodewijk Oostra Joost Schoon & Joost Schoon & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:08:00
排名: #10
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · PRO

Lodewijk Oostra Joost Schoon

Joost Schoon

Lodewijk Oostra

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:37 (60%)

Stations23:20 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+18.4%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:02	15
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:15	9
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:16	10
Running 5	5:18	-
Rowing	4:01	6
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:55	4
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	40:37	15
Roxzone Total	4:08	10