Miguel Sousa Francisco Ferrador、Francisco Ferrador 等1人 HYROX 比赛分析 - Barcelona 01:04:29 | HyCoach

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Miguel Sousa Francisco Ferrador、Francisco Ferrador 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2024年4月27日

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:04:29
排名: #68
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Miguel Sousa Francisco Ferrador

Francisco Ferrador

Miguel Sousa

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:37 (54%)

Stations24:54 (39%)

Roxzone5:02 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+5.4%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:57	193
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:51	213
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:55	256
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:19	111
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	156
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:25	83
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:23	166
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:38	71
Running Total	34:37	56
Roxzone Total	5:02	60