Darren Scott HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:12:17 | HyCoach

Darren Scott HYROX 比赛分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:17
排名: #22
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Darren Scott

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:09 (53%)

Stations29:54 (41%)

Roxzone4:19 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+4.5%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:06	27
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:24	33
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:53	14
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:34	21
Running 5	5:05	-
Rowing	4:23	24
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:49	38
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:27	61
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:18	52
Running Total	38:09	31
Roxzone Total	4:19	44