Marc Aplin HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:13:27 | HyCoach

Marc Aplin HYROX 比赛分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:13:27
排名: #26
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Marc Aplin

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:36 (51%)

Stations32:44 (45%)

Roxzone3:12 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+5.3%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:15	69
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:14	121
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:14	34
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:18	119
Running 5	5:10	-
Rowing	4:39	84
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	55
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:48	80
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:22	12
Running Total	37:36	26
Roxzone Total	3:12	5