Marcin Gołąb HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:26:55 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Marcin Gołąb HYROX 比赛分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

总时间: 01:26:55
排名: #92
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Marcin Gołąb

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:26 (49%)

Stations39:25 (45%)

Roxzone5:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km-4.3%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:20	87
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:17	126
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:21	113
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:53	177
Running 5	5:35	-
Rowing	4:52	126
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:24	130
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:41	139
Running Total	42:26	69
Roxzone Total	5:10	72