Oskar Bakun HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:28:33 | HyCoach

Oskar Bakun HYROX 比赛分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

总时间: 01:28:33
排名: #99
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Oskar Bakun

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:48 (55%)

Stations33:42 (38%)

Roxzone6:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:06/km+7.6%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:42	166
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:30	40
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:37	59
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:47	97
Running 5	6:33	-
Rowing	5:04	156
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:10	114
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:39	71
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:13	48
Running Total	48:48	146
Roxzone Total	6:08	110