Samir Schoen HYROX 比赛分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:08:01
排名: #5
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Samir Schoen

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:10 (52%)

Stations29:34 (43%)

Roxzone3:23 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+4.7%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:02	19
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:05	8
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:02	6
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:47	4
Running 5	5:01	-
Rowing	4:15	12
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:35	5
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:55	1
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:53	16
Running Total	35:10	15
Roxzone Total	3:23	8

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