Javier De Cepeda Hernández HYROX 比赛分析 - Milano 01:08:53 | HyCoach

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Javier De Cepeda Hernández HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年5月25日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ESP

总时间: 01:08:53
排名: #25
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Javier De Cepeda Hernández

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:03 (49%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+4.9%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:25	225
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:50	278
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:07	195
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:52	8
Running 5	4:18	-
Rowing	4:20	40
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:11	271
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:12	11
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:18	32
Running Total	34:03	32
Roxzone Total	4:40	16