Dean Jones HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:34:18
排名: #91
年龄组排名: #22
类别: SOLO · PRO

Dean Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:20 (41%)

Stations53:50 (54%)

Roxzone4:54 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+10.5%17.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:59	38
Running 2	5:06	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	20:54	115
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:13	66
Running 5	5:52	-
Rowing	4:39	81
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:34	93
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	11:54	112
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:37	32
Running Total	41:20	87
Roxzone Total	4:54	59

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