Helen Ormerod HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:22:20 | HyCoach

Helen Ormerod HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:22:20
排名: #12
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Helen Ormerod

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:35 (47%)

Stations38:31 (47%)

Roxzone5:18 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+6.7%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:49	46
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:55	54
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:09	24
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:10	15
Running 5	5:07	-
Rowing	5:04	33
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:15	12
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:31	18
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:38	27
Running Total	38:35	12
Roxzone Total	5:18	27