Rakdeep Sanghera HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:52:55 | HyCoach

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Rakdeep Sanghera HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:52:55
排名: #73
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Rakdeep Sanghera

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:22 (45%)

Stations55:29 (49%)

Roxzone7:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:18/km+11.6%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:51	89
Running 2	5:46	-
Sled Push	6:38	83
Running 3	6:32	-
Sled Pull	12:07	81
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	6:25	62
Running 5	6:51	-
Rowing	6:17	85
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:09	64
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	7:13	78
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:49	65
Running Total	50:22	74
Roxzone Total	7:09	62