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George Harman HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:25
排名: #8
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

George Harman

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:03 (52%)

Stations29:18 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+10.5%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:00	11
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:24	68
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:59	100
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:42	35
Running 5	4:57	-
Rowing	4:37	20
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:42	9
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:32	13
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:22	12
Running Total	39:03	26
Roxzone Total	6:09	30

George Harman HYROX 比赛分析 - Singapore 01:14:25 | HyCoach