Yoshi Manabe HYROX 比赛分析 - Singapore 01:20:20 | HyCoach

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Yoshi Manabe HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:20:20
排名: #38
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Yoshi Manabe

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:01 (51%)

Stations32:56 (41%)

Roxzone6:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+4.6%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:02	17
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:52	359
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:01	231
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:49	52
Running 5	5:07	-
Rowing	4:37	22
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:20	182
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:48	24
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:27	13
Running Total	41:01	46
Roxzone Total	6:28	45