Jane Koh HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:14:12
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Jane Koh

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:37 (52%)

Stations30:40 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+6.2%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:41	9
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:23	6
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:41	74
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:54	5
Running 5	4:53	-
Rowing	5:06	7
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:47	4
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:13	5
Running 8	5:29	-
Wall Balls	2:55	2
Running Total	38:37	7
Roxzone Total	5:00	5

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