Anthony Mcshane & Gary Murray HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:03:48 | HyCoach

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Anthony Mcshane & Gary Murray HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:48
排名: #63
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Anthony Mcshane

Gary Murray

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:24 (57%)

Stations23:04 (36%)

Roxzone4:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+3.0%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:41	78
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:38	99
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:58	209
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:29	154
Running 5	4:50	-
Rowing	4:06	84
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:31	179
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:58	152
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:43	71
Running Total	36:24	63
Roxzone Total	4:25	107