Michael Walters Dan Smith & Dan Smith & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:51
排名: #95
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Walters Dan Smith

Dan Smith

Michael Walters

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:44 (57%)

Stations23:57 (36%)

Roxzone4:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+7.4%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:53	206
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	275
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:17	285
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:05	43
Running 5	5:03	-
Rowing	4:16	179
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	344
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:54	131
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:50	121
Running Total	37:44	85
Roxzone Total	4:16	93

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