Jo Giles Zoe Taylor、Zoe Taylor 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:14:10 | HyCoach

Jo Giles Zoe Taylor、Zoe Taylor 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:10
排名: #52
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Jo Giles Zoe Taylor

Zoe Taylor

Jo Giles

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:35 (60%)

Stations24:40 (33%)

Roxzone5:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+12.7%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:06	13
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:27	8
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:49	100
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:42	27
Running 5	5:49	-
Rowing	5:03	193
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:35	82
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:42	40
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:16	214
Running Total	44:35	80
Roxzone Total	5:00	53