Molly Speechley、Rebecca Speechley Molly Speechley 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:17:12 | HyCoach

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Molly Speechley、Rebecca Speechley Molly Speechley 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:17:12
排名: #95
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · OPEN

Molly Speechley

Rebecca Speechley Molly Speechley

Rebecca Speechley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:50 (58%)

Stations27:03 (35%)

Roxzone5:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km-1.8%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:57	386
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:52	164
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:36	239
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:41	24
Running 5	5:46	-
Rowing	4:59	168
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:49	230
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:52	66
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:17	220
Running Total	44:50	88
Roxzone Total	5:25	110