Gaby Caron & Nick Speakman HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:04:13 | HyCoach

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Gaby Caron & Nick Speakman HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:13
排名: #12
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Gaby Caron

Nick Speakman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:35 (54%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone3:53 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+5.8%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:52	39
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:43	9
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:10	148
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:41	91
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	73
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:22	101
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:06	110
Running Total	34:35	7
Roxzone Total	3:53	15