Emma Dearden Matthew Kenny、Matthew Kenny 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:05:58 | HyCoach

Emma Dearden Matthew Kenny、Matthew Kenny 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:05:58
排名: #21
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Dearden Matthew Kenny

Matthew Kenny

Emma Dearden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:01 (58%)

Stations23:57 (36%)

Roxzone4:04 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+9.0%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:50	34
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:16	126
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:44	82
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:06	16
Running 5	5:06	-
Rowing	4:15	41
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:29	35
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:38	17
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:39	25
Running Total	38:01	28
Roxzone Total	4:04	24