Aaron Woodman HYROX 比赛分析 - Birmingham 00:57:40 | HyCoach

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Aaron Woodman HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 00:57:40
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Aaron Woodman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:34 (51%)

Stations24:43 (43%)

Roxzone3:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:42/km+5.5%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:59	63
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:32	79
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:28	28
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:34	6
Running 5	3:52	-
Rowing	4:08	13
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:20	8
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:08	15
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:34	6
Running Total	29:34	20
Roxzone Total	3:26	13