Clair Williams HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:49
排名: #9
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Clair Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:28 (54%)

Stations28:04 (39%)

Roxzone5:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+4.2%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:35	22
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:24	48
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:14	68
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:52	1
Running 5	5:00	-
Rowing	4:51	20
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:50	31
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:22	16
Running 8	5:10	-
Wall Balls	2:56	12
Running Total	38:28	35
Roxzone Total	5:21	132

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