Paula Mcdaid HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:17:00
排名: #50
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Paula Mcdaid

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:10 (53%)

Stations29:38 (38%)

Roxzone6:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+5.4%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:35	29
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:29	66
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:21	87
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:21	7
Running 5	5:26	-
Rowing	5:11	142
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	60
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:21	15
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:24	53
Running Total	41:10	84
Roxzone Total	6:15	264

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