Emma Knowles HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:20:55 | HyCoach

Emma Knowles HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:55
排名: #82
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Emma Knowles

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:31 (49%)

Stations36:54 (46%)

Roxzone4:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km0.0%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:19	398
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:45	145
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:21	84
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:26	281
Running 5	5:13	-
Rowing	5:14	172
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:15	160
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:32	199
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:02	318
Running Total	39:31	50
Roxzone Total	4:36	40