Henry Wadsworth Marcus Barstow、Marcus Barstow 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:19:07 | HyCoach

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Henry Wadsworth Marcus Barstow、Marcus Barstow 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:07
排名: #53
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Henry Wadsworth Marcus Barstow

Marcus Barstow

Henry Wadsworth

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:43 (59%)

Stations25:09 (32%)

Roxzone7:19 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+4.2%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:24	182
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:41	76
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:38	98
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:36	63
Running 5	5:54	-
Rowing	4:32	48
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:41	57
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:45	23
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:52	42
Running Total	46:43	63
Roxzone Total	7:19	55