Bryony Allen、Bryony Allen Katie Fraine 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:20:40 | HyCoach

Bryony Allen、Bryony Allen Katie Fraine 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:20:40
排名: #16
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Bryony Allen

Bryony Allen Katie Fraine

Katie Fraine

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:29 (59%)

Stations26:13 (32%)

Roxzone7:04 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+11.0%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:53	119
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:42	31
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:22	8
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:24	48
Running 5	5:59	-
Rowing	5:06	19
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:43	23
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:58	36
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:05	70
Running Total	47:29	20
Roxzone Total	7:04	17