Crystal Tay Lara Teo、Lara Teo 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:25:13 | HyCoach

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Crystal Tay Lara Teo、Lara Teo 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:25:13
排名: #26
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Crystal Tay Lara Teo

Lara Teo

Crystal Tay

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:25 (58%)

Stations26:56 (32%)

Roxzone8:56 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km+1.4%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:21	12
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:34	12
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:25	59
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:37	68
Running 5	6:13	-
Rowing	5:18	40
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:56	64
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:51	25
Running 8	7:15	-
Wall Balls	2:54	37
Running Total	49:25	27
Roxzone Total	8:56	66